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Sweet Stuff

Neste blog fala-se sobre livros, escrita criativa, ballet para adultos e muito mais.

Flexibilidade

Como já tinha dito noutro post uma das minhas resoluções para este ano era melhorar a minha flexibilidade. Encontrei este vídeo há pouco tempo num blog e começei a fazer estes exercícios todos os dias. Aconselho-vos a experimentar, são fantásticos!

Bem, quanto à imagem, eu consigo fazer a ponte, mas fazer a ponte de pontas é a whole new level. Eu nunca recuso um bom desafio, por isso, tal como diria o Barney: Challenge Accepted.


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 POP Pilates - Vídeo:


 

PS: Aproveito para avisar que vou estar de férias e não vou ter acesso à internet. Mas volto dia 14 ( Valentine's Day!).

Beijinhos e bom Carnaval :)

SOBRE MIM

Sonhadora a tempo inteiro & blogger em part-time. Adora livros, antiguidades e flores na cabeça. Escreve textos pseudo-românticos quando está para aí virada. É fã de dançar ballet na cozinha e cantar no chuveiro. O seu pé direito insiste em ser torto e não há como o emendar. Nunca diz que não a uma chávena de chá.
(+ sobre mim)

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